【肥胖警號】新報告:青少年汽水攝糖量嚴重超標

一項研究表示,澳洲的青少年人每年飲汽水攝取的糖份竟高達五公斤,有關注組織敦促立例徵收「糖稅」。

soft drink

Source: Pixabay

公共衛生研究人員警告,青少年飲汽水攝取的糖份嚴重超標,並引起對敦促徵收糖稅的關注。

一項針對全澳九千名學生的研究發現,有六份之一青少年人每年攝取的糖份,竟然高達五公斤。澳洲癌症委員會的一項調查中,就全澳中學生的飲食和活動量進行研究,發現男生仍然是最大的汽水消耗者,有22%受訪者單單一星期喝下一公升,較女生的11%高。

與此同時,住在低社會經濟地區的居民,每週消耗含高糖份汽水的比率,比高社會經濟地區的人高。

響起肥胖警號

過量攝取糖份與肥胖息息相關,而肥胖亦是導致乙型糖尿病、心血管疾病和13種癌症的「主要元兇」之一。

癌症協會的營養學專家休斯(Clare Hughes)形容,這項調查結果令人震驚,響起極大警號。「含糖飲料如汽水和能量飲品,對我們的身體沒有營養價值」。

休斯表示,「汽水是最多澳洲人喝的含糖飲料,竟然有六份之一青少年人每年攝取逾五公斤糖份,實在令人感到震驚......當我們消耗的糖份超過身體需要,便會令體重上升,及後形成過胖。」

癌症委員會已呼籲聯邦政府加強監管推銷零食的手法,並敦促再次推動徵收含糖飲料稅。該委員會建議向含糖飲料徵取20%健康稅。

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Published

By Jojo Lee

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