88% ng mga gumawa ng New Year’s resolution ang hindi ito natupad ayon sa isang pag-aaral

Naging tradisyon na ang paglilista ng goal at resolution sa bagong taon pero bakit nga mahirap tuparin ang karamihan dito.

Credit: Pexels

Key Points

• Aabot sa 74 per cent ng Australians ay gagawa ng New Year's resolution para sa 2025, ayon sa research mula sa comparison site na Finder.
• Pinakapopular ang pagda-diet na may 39%, 37% na maayos ang fitness levels, at 33% ang mabawasan ang timbang.
• Ilan pa sa mga resolution ang travel overseas, dagdag na tulog, magpalit ng trabaho, mag-volunteer, maghanap ng lovelife at iba pa.
• Ayon sa eksperto, dapat na may malinaw na plano at aksyon para matupad ang goal o resolution.