Alîkariyê ji kur werbigirim:
- Heke tu mexdûrê tundûtûjiya malbatî yan jî kesekî nas dikî, tu dikarî telefone 1800 RESPECT bikî da ku alîkariyê werbigirî.
- Ger hewceya te bi piştgirîya hestyarî hebe, tu dikarî telefone Lifeline bikî, yan Beyond Blue li ser 1800 22 46 36 bikî.
- Ger hewceya te bi wergêr hebe, telefone 13 14 50 bike.