āļ§āļīāļ–āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļ§āļ”āđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļ­āļ­āļŠāđ€āļ•āļĢāđ€āļĨāļĩāļĒ

Relaxation massage.

Relaxation massage. Source: Gundula Vogel from Pixabay

āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļ§āļ”āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ­āļŠāđ€āļ•āļĢāđ€āļĨāļĩāļĒ āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļĢāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāđāļĨāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļˆāļēāļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļ„āļ§āļīāļ”-19 āļ„āļļāļ“āļ›āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļ­āļ‡ āļˆāļēāļāļ§āļīāļāļ•āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ āļ„āļļāļ“āđāļ­āđ‰āļĄ āļˆāļēāļāļ„āļ§āļĩāļ™āļŠāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļīāļ§āđ€āļ‹āļēāļ—āđŒāđ€āļ§āļĨāļŠāđŒ āļĒāđ‰āļģāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāļ” āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ 'āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđƒāļŦāļĄāđˆ' āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™


āļāļ”āļ›āļļāđˆāļĄ ðŸ”Šāļ—āļĩāđˆāļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŸāļąāļ‡āļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒ

āļ„āļļāļ“āļ›āļĨāļē Sriwan Dolan āļˆāļēāļ Holistic & Integrative Therapeutic Massage, Drouin āļ§āļīāļāļ•āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ
āļ„āļļāļ“āļ›āļĨāļē Sriwan Dolan āļˆāļēāļ Holistic & Integrative Therapeutic Massage, Drouin āļ§āļīāļāļ•āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ Source: Supplied
āļ„āļļāļ“āđāļ­āđ‰āļĄ āļˆāļēāļ Deepfeet Massage Kingaroy āļ„āļ§āļĩāļ™āļŠāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ
āļ„āļļāļ“āđāļ­āđ‰āļĄ āļˆāļēāļ Deepfeet Massage Kingaroy āļ„āļ§āļĩāļ™āļŠāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ Source: Supplied
āļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļ­āļ‡ Prapavadee Gray āļˆāļēāļ Thai healing massage Elwood āļ§āļīāļāļ•āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ
āļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļ­āļ‡ Prapavadee Gray āļˆāļēāļ Thai healing massage Elwood āļ§āļīāļāļ•āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ Source: Supplied
āļ„āļļāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļēāļ Northern Rivers Therapy āđāļĨāļ° Discover Chiropractic, Ballina āļ™āļīāļ§āđ€āļ‹āļēāļ—āđŒāđ€āļ§āļĨāļŠāđŒ
āļ„āļļāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļˆāļēāļ Northern Rivers Therapy āđāļĨāļ° Discover Chiropractic, Ballina āļ™āļīāļ§āđ€āļ‹āļēāļ—āđŒāđ€āļ§āļĨāļŠāđŒ Source: Supplied
  • ประชาชนในออสเตรเลียต้องอยู่ห่างกับผู้อื่นอย่างน้อย 1.5 เมตร คุณสามารถตรวจดูว่ามีข้อจำกัดใดบ้างที่บังคับใช้อยู่ในรัฐและมณฑลของคุณ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ
  • การตรวจเชื้อไวรัสโคโรนาขณะนี้สามารถทำได้ทั่วออสเตรเลีย หากคุณมีอาการของไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ให้ติดต่อขอรับการตรวจเชื้อได้ด้วยการโทรศัพท์ไปยังแพทย์ประจำตัวของคุณ หรือโทรศัพท์ติดต่อสายด่วนให้ข้อมูลด้านสุขภาพเกี่ยวกับเชื้อไวรัสโคโรนา (Coronavirus Health Information Hotline) ที่หมายเลข 1800 020 080
  • รัฐบาลสหพันธรัฐออสเตรเลียยังได้มีแอปพลิเคชัน COVIDSafe เพื่อติดตามและแจ้งเตือนผู้ที่พบปะใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อโควิด-19 ซึ่งคุณสามารถดาวน์โหลดมาใช้ได้จากแอปสโตร์ (app store) สำหรับโทรศัพท์มือถือของคุณ อ่านเกี่ยวกับแอปพลิเคชันนี้ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ
  • คุณสามารถอ่านข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับเชื้อไวรัสโคโรนา (โควิด-19) เป็นภาษาไทยได้ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ
รายการ เอสบีเอส ไทย ออนไลน์ ออกอากาศสดหนึ่งชั่วโมงเต็ม กดฟังได้ที่เว็บไซต์ sbs.com.au/thai ทุกจันทร์และพฤหัสบดี 22.00 น. (เวลาซิดนีย์/เมลเบิร์น) หลังจากนั้นฟังซ้ำได้ทุกเมื่อ

ติดตาม เอสบีเอส ไทย ทางเฟซบุ๊กได้ที่ facebook.com/sbsthai
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļēāļāđ€āļ­āļŠāļšāļĩāđ€āļ­āļŠ āđ„āļ—āļĒ

NSW āđ„āļŸāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļˆāļąāļ”āļāļĩāļŽāļēāļŠāļļāļĄāļŠāļ™ 1 āļ.āļ„. āļĒāļīāļĄ-āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļŠāļēāļĢāđŒāļ™āļĩāđ‰




Share
Follow SBS Thai

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Thai-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Thai News

Thai News

Watch in onDemand
āļ§āļīāļ–āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļ§āļ”āđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļ­āļ­āļŠāđ€āļ•āļĢāđ€āļĨāļĩāļĒ | SBS Thai