Viva: อาหารวิเศษมีจริงหรือไม่

อาหารวิเศษ หรือ superfoods ในทางการตลาดอาจหมายถึงผักหรือสมุนไพรบางชนิด เช่น เคล หรือ ขมิ้น ซึ่งมีสรรพคุณในการบำรุงสุขภาพ แต่อาหารเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายเราสุขภาพดี ทำงานคล่องแคล่วมากกว่าอาหารชนิดอื่นโดยเฉพาะเมื่อเราอายุมากขึ้นได้จริงหรือไม่

Source: Getty Images

กดปุ่ม (▶) ด้านบนเพื่อฟังพอดคาสต์นี้

ติดตามฟังรายการ เอสบีเอส ไทย ได้ที่เว็บไซต์ sbs.com.au/thai ทุกวันจันทร์และวันพฤหัสบดี เวลา 22.00 น.

ติดตาม เอสบีเอส ไทย ทางเฟซบุ๊กได้ที่ facebook.com/sbsthai