Trong 20 năm qua, Susanne Gervay đã kể những câu chuyện thiếu nhi trong bộ truyện dành cho thiếu nhi bán chạy nhất của bà, loạt truyện có tên là 'Tôi là Jack'.
Nhưng giờ đây, nhà văn từng đoạt giải thưởng này có một thông điệp quan trọng gửi đến những người trên 50 tuổi là, đừng quên kiểm tra sức khỏe xương của bạn.
"Tôi đã có tiền sử lâu dài với bệnh thấp khớp trong nhiều năm, nhưng tôi không bao giờ biết rằng bạn cũng có thể bị loãng xương và nó đang phát triển".
"Vì vậy đối với nhiều người trẻ giống như tôi khi còn trẻ, điều đã xảy ra là tôi đã không chăm sóc nó".
"Và khi tôi lớn hơn, tôi vẫn không chăm sóc nó cho đến khi tôi bắt đầu vấp ngã và ngã xuống".
"Khi tôi ngã lần đầu tiên, tôi đã nghe thấy một tiếng rắc, đó là một vài chiếc xương sườn và tôi đã nghĩ, 'tại sao như vậy ?", Sussane Gervay.
Sau khi trải qua một cuộc kiểm tra sức khỏe, Sussane Gervay phát hiện ra mình bị loãng xương hay osteopenia, căn bệnh này nhanh chóng trở thành loãng xương hay osteoporosis, một căn bệnh có thể khiến xương giòn và dễ dẫn đến gãy xương.
Bà đã rất ngạc nhiên khi được chẩn đoán, mặc dù đã chứng kiến tình trạng như vậy trong gia đình mình.
“Mẹ chồng tôi đã qua đời trong một cái chết khủng khiếp, khi phổi của bà chứa đầy dịch, vì cột sống của bà bị sụp đổ".
"Mẹ tôi đã qua đời vì bệnh loãng xương và không thể đi lại vào cuối đời, rồi tôi vẫn không hiểu có lẽ tôi sẽ mắc phải căn bệnh như vậy chăng?”, Sussane Gervay.
Theo một báo cáo mới của tổ chức phi lợi nhuận Healthy Bones Australia, số người mắc bệnh về mật độ xương đã tăng 34 phần trăm kể từ năm 2012.
Các chuyên gia dự đoán, con số này sẽ tiếp tục tăng và vào năm 2033, con số này có thể lên tới 7,7 triệu người.
Đặc biệt người Úc trên 50 tuổi được cảnh báo về nguy cơ cao hơn, vì báo cáo phát hiện ra rằng hơn 2 trong 3 người trong độ tuổi đó, sống với sức khỏe xương kém.
Tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn trong tương lai gần, vì Úc đang phải đối mặt với tình trạng dân số lão hóa nhanh chóng.
Dữ liệu điều tra dân số năm 2021 cho thấy, 29 phần trăm dân số ở độ tuổi 55 trở lên.
Năm rồi tại Úc, cứ 2,7 phút lại xảy ra một trường hợp gãy xương, dẫn đến có hơn 193 ngàn ca gãy xương.
Ngoài ra sự gia tăng của các bệnh về mật độ xương, có thể tạo ra nhiều gánh nặng kinh tế hơn, cho hệ thống y tế và xã hội.
Năm rồi, tổng chi phí cho tình trạng loãng xương là khoảng 4,8 tỷ đô la và ước tính, chi phí sẽ tiếp tục tăng lên 8,3 tỷ đô la vào năm 2033.
Giáo sư Peter Wong là Giám đốc Y khoa tại Healthy Bones Australia cho biết, chi phí không chỉ bao gồm chi phí trong bệnh viện, mà còn bao gồm chi phí chăm sóc bên ngoài bệnh viện.
"Có lẽ gãy xương tốn kém nhất, loại mà chúng ta lo lắng nhất là gãy xương hông, lý do là vì chúng tốn hơn 45 ngàn đô la cho mỗi ca gãy xương hông đối với mỗi người".
"Hơn nữa, điều đó không tính đến chi phí của bệnh nhân về mặt đau đớn và đau khổ cá nhân, hoặc gia đình và người chăm sóc của họ".
"Thường thì những gì không nhận ra sau khi gãy xương hông, là nguy cơ tử vong trong 12 tháng đầu tiên là khoảng 1 trong 3 bệnh nhân, một con số rất lớn lao”, Peter Wong.
Được biết gãy xương hông là loại gãy xương tốn kém nhất, trong khi gãy xương ở cổ tay, cột sống, chân và cánh tay lại phổ biến hơn.
Thực ra không chỉ là vấn đề tiền bạc, những người có điều kiện sống như Sussane Gervay, đã phát hiện ra rằng tình trạng xương cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của mình.
Bà nói rằng ,những người trẻ tuổi nên đánh giá các yếu tố rủi ro của mình càng sớm càng tốt, vì các cuộc kiểm tra là chìa khóa để làm chậm tiến trình mất mật độ xương.
"Tác động tâm lý có thể rất tàn khốc, đó không phải là cách để bước tới".
"Cách để đi là, 'Được rồi, đây là một phần di truyền của tôi, đây là con người tôi, nhưng bạn có những việc phải làm!', rồi tôi nhấn mạnh rằng bạn phải làm những việc đó".
"Khi bạn già đi, hãy chơi với cháu của bạn, nhưng đừng vấp phải đồ chơi của chúng!", Sussane Gervay.
